|
|
 |
hintere 4-Punkt-Würge |
 |
UKE hält Tori im 3. Haltegriff (Kami shiho gatame).
TORI wölbt die Brust und hebt seine rechte Seite hoch, indem er sich in die Brücke drückt. Durch diese Bewegung wird die Position von UKE´s Kopf ein wenig von TORI´s Brust nach oben verlagert.
TORI schiebt nun seine rechte Hand vor den Hals von UKE und greift in den linken Kragen von UKE; Daumen außen. Der Griff sollte möglichst weit hinter UKE´s linkem Ohr platziert werden. Gleichzeitig führt TORI seinen linken Arm über den Nacken UKE und fasst mit seiner Hand in den eigenen rechten Ärmel; im Bereich des Ellenbogens.
Die Außenseite von TORI´s rechtem Unterarm liegt auf der Luftröhre von UKE, und die Innenseite seines linken Unterarms drückt auf UKE´s Nacken. Die Würgewirkung ergibt sich aus dem Zusammenziehen der Bizepse von TORI, und durch Drehung seiner Handgelenke nach außen.
© 2011 T. Westermann
 |
 |
 |
 |
