Osae komi waza

Jime waza

Ude kansetzu waza


Ashi kansetzu waza

Kubi kansetzu waza

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1/3. Armlocks


Ude hisigi

arm bending



Sorry, only in german available

UKE streckt seinen linker Arm ist nach oben, um TORI´s rechten Kragen zu ergreifen. TORI neigt seinen Kopf nach rechts und hebt seiner rechten Schulter an, um das linke Handgelenk von UKE zwischen seiner rechten Schulter und seiner rechten Wange einzuklemmen. Nun legt TORI seine Handflächen nebeneinander; die rechte Hand befindet sich oberhalb der linken Hand, auf den Ellenbogen, wobei sich seine eigenen Ellenbogen und Unterarme eng an seinem Körper befinden. Zur gleichen Zeit, drückt TORI´s rechtes Knie auf die Brust von UKE; auf Höhe der Leber. Hierdurch wird verhindert, dass UKE sich auf seine rechte Seite drehen kann während das linke Knie verhindert, dass UKE seitwärts wegrutscht. TORI streckt seinen Oberkörper; er kann ruhig ein Hohlkreuz bilden, nach oben, wobei er seine beiden Hände, welche auf UKE´s linken Ellenbogen liegen, in Richtung seines Unterkörpers drückt.

Der einsetzende Schmerz ist stark und unmittelbar. TORI ergänzt den Druck auf UKE´s Ellenbogen mit einer leichten rechtsseitigen Drehbewegung der Handgelenke und der Hüfte.

© 2011 T. Westermann