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upper 4 point control |
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Sorry, only in german available
UKE befindet sich auf dem Rücken und TORI sitzt in Reiterstellung auf seinen Unterkörper in Höhe des Bauchnabels. TORI´s Knie sind sehr eng gegen die Hüften von UKE gepresst, und seine Fußknöchel sollten möglichst unter die Schenkeln von UKE gebracht werden. Diese Kontaktpunkte sind sehr wichtig und müssen aufrecht erhalten werden, sogar wenn UKE, durch anheben der Hüfte, versucht TORI „abzuwerfen“.
TORI´s rechter Arm, umfasst den Hals von UKE, und greift in seine linke Hand, genau wie in der 1. Haltetechnik (Kata gatame). UKE´s rechter Arm ist nach hinten hinter UKE´s Kopf gebracht worden und wird nachdem sich TORI nach vorne gebeugt hat durch die rechte Schulter blockiert. TORI senkt seinen Kopf noch weiter auf das Niveau von UKE´s Kopf, und legt seine rechte Wange an UKE´s rechte Wange. Durch Anspannung der Armmuskulatur und entsprechenden Druck des Oberkörpers nach unten ist UKE nicht mehr in der Lage seinen rechten Arm zu befreien.
© 2011 T. Westermann
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