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9. Haltegriff


Kuzure kesa gatame

Variante Schärpenkontrolle



TORI und UKE finden sich in selber Stellung wie in der 1. Haltetechnik (Kesa gatame), mit den folgenden Unterschieden:

  • TORI hält den rechten Arm von UKE unter seinen Achseln blockiert, indem er UKE´s Arm unter seinem Trizeps einklemmt;
  • Beide Hände von TORI haben den jeweiligen Kragen von UKE gefaßt;
  • Die Beine von TORI werden weit gespreizt und TORI stützt sich mit seiner rechten Seite im Bereich von UKE´s Leber ab. Nun lehnt er sich rückwärts, wobei er durch Zug mit seinen Händen die Schultern von UKE anhebt. Diese Zugbewegung nach oben ist sehr wichtig.
  • TORI´s rechter Oberschenkel (bzw. Knie) wird im Nackenbereich unter UKE geschoben.

BEMERKUNG:
Die Füße von TORI und sein Kopf bilden ein „Stützdreieck“, welches einem gleichseitigen Dreieck entsprechen sollte. (siehe „Gleichgewichts-Dreieck“ und „Kontakt-Dreieck“ bei der 14. Haltetechnik (Kami sankaku gatame).

© 2011 T. Westermann