Osae komi waza

Jime waza

Ude kansetzu waza


Ashi kansetzu waza

Kubi kansetzu waza



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9. Pinning technique


Kuzure kesa gatame

variant sash control



Sorry, only in german available

TORI und UKE finden sich in selber Stellung wie in der 1. Haltetechnik (Kesa gatame), mit den folgenden Unterschieden:

  • TORI hält den rechten Arm von UKE unter seinen Achseln blockiert, indem er UKE´s Arm unter seinem Trizeps einklemmt;
  • Beide Hände von TORI haben den jeweiligen Kragen von UKE gefaßt;
  • Die Beine von TORI werden weit gespreizt und TORI stützt sich mit seiner rechten Seite im Bereich von UKE´s Leber ab. Nun lehnt er sich rückwärts, wobei er durch Zug mit seinen Händen die Schultern von UKE anhebt. Diese Zugbewegung nach oben ist sehr wichtig.
  • TORI´s rechter Oberschenkel (bzw. Knie) wird im Nackenbereich unter UKE geschoben.

BEMERKUNG:
Die Füße von TORI und sein Kopf bilden ein „Stützdreieck“, welches einem gleichseitigen Dreieck entsprechen sollte. (siehe „Gleichgewichts-Dreieck“ und „Kontakt-Dreieck“ bei der 14. Haltetechnik (Kami sankaku gatame).

© 2011 T. Westermann