Techniques
General
- Tai otoshi
Tani otoshi - Hidari ko uchi gari
Hiza guruma - O uchi gari
Ko soto gake - Kata guruma
Yoko gake - Koshi guruma
Ko soto gari. - Hiza guruma
Hidari sumi otoshi - Tsuri goshi
Yoko otoshi - Ushiro goshi
Kubi nage - Tani otoshi
O uchi gari - Tomoe nage
Tani otoshi - Hidari soto gake
Hizi otoshi - Sukui nage
Harai goshi - De ashi barai
Hidari de ashi barai - Kata seoi
O soto guruma - O soto otoshi
O goshi - O goshi
Yoko wakare - Ryu ashi dori
Sukui nage - Hidari sasae tsuri komi ashi
O uchi gari - O goshi
Sukui nage - Kata ashi dori
Tsuri komi goshi
|
|
|
|
Hand throw |
Hip throw |
Sorry, only in german available
UKE befindet sich an der rechten Seite von TORI und setzt einen klassischen Sukui nage an. TORI blockt mit seiner linken Hand UKE´s Griff durch seine Beine während er zeitgleich seinen Körper bzw. seine Hüfte nach links dreht um vor den Körper von UKE zu kommen. TORI wirft UKE nun mit Harai goshi über seine rechte Hüfte.
PRINZIP:
TORI nutzt das Ungleichgewicht von UKE; dieser hat eine stark ab gebeugte Haltung eingenommen, um ihn in die Richtung des Ungleichgewichts zu werfen.
© 2011 T. Westermann
 |
 |
 |
 |
