Techniques
General
- Tai otoshi
Tani otoshi - Hidari ko uchi gari
Hiza guruma - O uchi gari
Ko soto gake - Kata guruma
Yoko gake - Koshi guruma
Ko soto gari. - Hiza guruma
Hidari sumi otoshi - Tsuri goshi
Yoko otoshi - Ushiro goshi
Kubi nage - Tani otoshi
O uchi gari - Tomoe nage
Tani otoshi - Hidari soto gake
Hizi otoshi - Sukui nage
Harai goshi - De ashi barai
Hidari de ashi barai - Kata seoi
O soto guruma - O soto otoshi
O goshi - O goshi
Yoko wakare - Ryu ashi dori
Sukui nage - Hidari sasae tsuri komi ashi
O uchi gari - O goshi
Sukui nage - Kata ashi dori
Tsuri komi goshi
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Shoulder throw |
Foot throw |
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UKE dreht sich vor TORI zum Kata seoi oder Seoi nage ein, wobei er stark an TORI´s rechtem Arm zieht, um ihn nach vorne aus dem Gleichgewicht zu bringen. TORI gibt diesem Zug nach und weicht gleichzeitig zur rechten Seite von UKE aus; hierbei dreht sich TORI über seinen linken Fuß als Drehpunkt, nach links versetzt vor UKE. Gleichzeitig blockt TORI mit seiner rechten Hand die rechte Hüfte von UKE, sodass dieser nicht der Drehbewegung mit seinem Körper folgen kann. TORI bringt sein rechtes Bein hinter die Beine von UKE und wirft diesen mit O soto guruma nach hinten.
PRINZIP:
Die Ausweich- und Drehbewegung von TORI muss schnell und übergangslos erfolgen. Durch die Ausweichbewegung bringt UKE sein Gleichgewicht wieder ins Lot. Dies nutzt TORI für einen entsprechenden Wurf nach hinten aus.
© 2011 T. Westermann
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