Techniques
General
- Tai otoshi
Tani otoshi - Hidari ko uchi gari
Hiza guruma - O uchi gari
Ko soto gake - Kata guruma
Yoko gake - Koshi guruma
Ko soto gari. - Hiza guruma
Hidari sumi otoshi - Tsuri goshi
Yoko otoshi - Ushiro goshi
Kubi nage - Tani otoshi
O uchi gari - Tomoe nage
Tani otoshi - Hidari soto gake
Hizi otoshi - Sukui nage
Harai goshi - De ashi barai
Hidari de ashi barai - Kata seoi
O soto guruma - O soto otoshi
O goshi - O goshi
Yoko wakare - Ryu ashi dori
Sukui nage - Hidari sasae tsuri komi ashi
O uchi gari - O goshi
Sukui nage - Kata ashi dori
Tsuri komi goshi
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Foot throw |
Hip throw |
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UKE greift TORI mit O soto otoshi an, hierbei drückt er TORI stark nach hinten. Durch eine schnelle Ausweichbewegung bringt TORI sein rechtes Bein vor das angreifende rechte Bein von UKE. Zeitgleich dreht sich TORI über seinen rechten Fuß und zurücksetzen seines linken Fußes vor UKE ein um ihn mit O goshi oder Uki goshi nach vorne zu werfen.
PRINZIP:
UKE verlagert sein Gleichgewicht durch den Druck gegen TORI´s Körper stark nach vorne, dies macht sich TORI durch eine schnelle Eindrehbewegung zu Nutzen und wirf UKE in die Richtung seines Ungleichgewichts.
© 2011 T. Westermann
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