Techniken
Allgemeines
- Tai otoshi
Tani otoshi - Hidari ko uchi gari
Hiza guruma - O uchi gari
Ko soto gake - Kata guruma
Yoko gake - Koshi guruma
Ko soto gari. - Hiza guruma
Hidari sumi otoshi - Tsuri goshi
Yoko otoshi - Ushiro goshi
Kubi nage - Tani otoshi
O uchi gari - Tomoe nage
Tani otoshi - Hidari soto gake
Hizi otoshi - Sukui nage
Harai goshi - De ashi barai
Hidari de ashi barai - Kata seoi
O soto guruma - O soto otoshi
O goshi - O goshi
Yoko wakare - Ryu ashi dori
Sukui nage - Hidari sasae tsuri komi ashi
O uchi gari - O goshi
Sukui nage - Kata ashi dori
Tsuri komi goshi
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Fußwurf |
Fußwurf |
UKE greift das rechte Bein von TORI mit Hidari ko uchi gari an und drückt TORI hierbei mit seinen Händen und seinem Körper stark nach hinten. UKE´s Körperschwerpunkt ist also nach vorne verlagert. TORI nutzt dies entsprechend aus, indem er sein linkes Bein anhebt und die Fußsohle vor das rechte Knie von UKE stellt, um ihn mit Hiza guruma zu werfen.
PRINZIP:
UKE verlagert sein eigenes Gewicht und somit auch seinen Körperschwerpunkt nach vorne. TORI nutzt UKE´s Bewegung entsprechend aus und bringt UKE dementsprechend nach vorne zu Fall.
© 2011 T. Westermann
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