Techniques
General
- Tai-otoshi
Maki komi - Ko soto gake
Tani otoshi - O soto guruma
Seoi otoshi - O soto otoshi
Yoko tomoe nage - Hiza guruma
Hidari yoko gake - Uki goshi
Uchi mata - Saae tsuri komi ashi
Seoi nage - Ko uchi gari
Hidari hiza guruma - Okuri ashi barai
Harai goshi - Seoi nage
Ko soto gake - O guruma
O uchi gari - Ko uchi gari
Ko tsuri goshi - Ko soto gake
Sukui nage - Tai otoshi
O soto gari - Kata guruma
Tani otoshi - Kata-seoi
Hidari ko uchi maki komi - O soto guruma
Hidari o guruma - O uchi gari
Yoko wakare - O goshi
O uchi gari - Kata ashi dori
Tani otoshi
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Hip throw |
Foot throw |
Sorry, only in german available
TORI dreht sich vor UKE ein und greift mit Uki goshi oder O goshi an, während er UKE´s Gleichgewicht durch Zug mit seiner linken Hand nach vorne bricht. UKE verteidigt, indem er mit seiner linken Hand TORI´s Hüfte blockt und gleichzeitig nach rechts ausweicht, sodass UKE nun seitlich neben TORI steht. TORI über nimmt die Ausweichbewegung von UKE und sichelt dessen linkes Bein von innen mit O uchi gari; zeitgleich drückt TORI UKE stark nach hinten. – UKE fällt nach hinten.
PRINZIP:
Durch die seitliche Ausweichbewegung und der Gewichtsverlagerung nach hinten, also entgegen TORI´s Zugrichtung, positioniert sich UKE seitlich von TORI. TORI nutzt diese Stellung von UKE und die Gewichtsverlagerung um ihn in diese Richtung nach hinten zu werfen, er nutzt also UKE´s Ungleichgewicht für sich entsprechend aus.
© 2011 T. Westermann
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