Techniques
General
- Tai-otoshi
Maki komi - Ko soto gake
Tani otoshi - O soto guruma
Seoi otoshi - O soto otoshi
Yoko tomoe nage - Hiza guruma
Hidari yoko gake - Uki goshi
Uchi mata - Saae tsuri komi ashi
Seoi nage - Ko uchi gari
Hidari hiza guruma - Okuri ashi barai
Harai goshi - Seoi nage
Ko soto gake - O guruma
O uchi gari - Ko uchi gari
Ko tsuri goshi - Ko soto gake
Sukui nage - Tai otoshi
O soto gari - Kata guruma
Tani otoshi - Kata-seoi
Hidari ko uchi maki komi - O soto guruma
Hidari o guruma - O uchi gari
Yoko wakare - O goshi
O uchi gari - Kata ashi dori
Tani otoshi
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Foot throw |
Shoulder throw |
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TORI bricht UKE´s Gleichgewicht nach hinten (Kuzushi), indem er UKE stark nach hinten drückt und gleichzeitig mit O soto guruma UKE´s Beine angreift. Hieraufhin verlagert UKE sein Gewicht nach vorne. TORI zieht sein linkes Bein im Halbkreis nach vorne, während er seine Hüfte gegen die Uhr ebenfalls nach vorne dreht. Gleichzeitig kniet er mit seinem rechten Bein ab und nimmt mit seinem rechten Arm die Wurfposition für Kata seoi ein.
PRINZIP:
TORI will UKE nach hinten werfen, dieser stemmt seinem Körper entsprechend nach vorne. TORI übernimmt diese Bewegung und nutzt sie zu Seoi otoshi aus.
© 2011 T. Westermann
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