Techniques
General
- Tai-otoshi
Maki komi - Ko soto gake
Tani otoshi - O soto guruma
Seoi otoshi - O soto otoshi
Yoko tomoe nage - Hiza guruma
Hidari yoko gake - Uki goshi
Uchi mata - Saae tsuri komi ashi
Seoi nage - Ko uchi gari
Hidari hiza guruma - Okuri ashi barai
Harai goshi - Seoi nage
Ko soto gake - O guruma
O uchi gari - Ko uchi gari
Ko tsuri goshi - Ko soto gake
Sukui nage - Tai otoshi
O soto gari - Kata guruma
Tani otoshi - Kata-seoi
Hidari ko uchi maki komi - O soto guruma
Hidari o guruma - O uchi gari
Yoko wakare - O goshi
O uchi gari - Kata ashi dori
Tani otoshi
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Foot throw |
Sacrifice throws |
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TORI bringt UKE nach vorne mit Hiza guruma aus dem Gleichgewicht (Kuzushi), indem er UKE stark nach vorne zieht und UKE´s rechtes Bein angreift. UKE lehnt sich nach hinten um sein Gleichgewicht, zu halten. In diesem Moment stellt TORI sein linkes Bein wieder auf den Boden und dreht UKE´s Oberkörper mithilfe seiner Arme (Druck & Zug) gegen den Uhrzeigersinn. UKE´s linkes Bein wird nun durch das rechte Bein von TORI gefegt, während TORI sich hierbei fallen lässt. (Yoko gake)
PRINZIP:
UKE´s wird nach vorne aus dem Gleichgewicht gebracht, dieser steuert entsprechend gegen. TORI nutzt die Gewichtsverlagerung nach hinten aus und wirft UKE mit Hidari yoko gake. Wobei bei TORI hier sein eigenes Körpergewicht positiv mit einsetzt.
© 2011 T. Westermann
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